Menstruatiecup, rood Whoop De Doo Menstrual Cup

Voor het eerste gebruik steriliseer de cup in kokend water gedurende 3-5 minuten. Was eerst je handen grondig met zeep. Vouw de cup. Er zijn verschillende vouwtechnieken - je kunt experimenteren en de techniek kiezen die het beste bij je past. Plaats de gevouwen cup en laat deze zich in de vagina ontvouwen. Na het inbrengen zal de cup met een kenmerkend zuigend of ploppend geluid openen, wat aangeeft dat deze correct is geplaatst. Als je twijfelt, voel dan aan de onderkant van de cup - na het inbrengen moet deze rond of ovaal zijn. Als je deuken of plooien voelt, betekent dit dat de cup niet volledig is geopend. Pak voorzichtig de basis van de cup vast (niet het steeltje) en probeer deze te draaien om een vacuümdichting te creëren. Zodra deze op zijn plaats zit, probeer dan zachtjes aan het steeltje te trekken; als je weerstand voelt, is de vacuümverzegeling goed en is de cup succesvol geplaatst!